피톤치드의 활용과 효능

피톤치드 활용과 효능 

 

☞  피톤치드와 음이온이 건강에 좋고,

     '상록수'중에서 피톤치드가 제일 많이 방출되는 나무가 "편백"임은 누구나 아는 주지의 사실이지만,

     피톤치드의 왕성한 방출시간대 그리고 피톤치드의 함량순위등을 알아 둡시다.

 

★ 피톤치드의 활용 

 

  * 방출시간 = 낮 12시 전후 (오전10시~오후2시)

 

  * 함량순위

    ☞ 편백(히노끼.노송.회목) > 구상 >삼 >화백 >전 > 잣 >향 >소나무(적송) >측백 > 리기다소나무.

    ☞ 침엽수 > 활엽수

    ☞ 여름  > 겨울

 

★ 피톤치드의 효능

 

  ☞  20세기 초까지 폐결핵을 치료하려면 숲속에서 좋은 공기를 마시며 요양해야만 한다고 생각하였다.

       삼림욕을 하면 식물에서 나오는 각종 항균성 물질을 이르는 피톤치드가 몸속으로 들어가 나쁜 병원균

       과 해충, 곰팡이 등을 없애는 구실을 한다고 믿었기 때문이다.

 

  ☞ 오늘날에도 이것은 일반적인 생각이며 피톤치드의 구성물질이 테르펜을 비롯한 페놀 화합물,

       알칼로이드 성분, 글리코시드 등이라는 것을 밝혀냈다.

 

  ☞  삼림욕을 통해 피톤치드를 마시면 스트레스가 해소되고 장과 심폐기능이 강화되며 살균작용도

       이루어진다. 이에 여러 상품들에 피톤치드의 효능을 이용하려는 움직임이 있다.

 

  ☞  방향제에 피톤치드 성분을 추출해 넣거나 음식물에 식물의 꽃이나 잎을 이용하기도 한다.

       또한 식물의 고유한 피톤치드 향기는 식품을 오랫동안 보관할 수 있도록 해준다.